Il mio nuovo libro
Scopri i segreti dello stretching miofasciale! Il nuovo libro di Giovanni Postiglione, Stretching Miofasciale, è il manuale definitivo per elasticizzare e riequilibrare i muscoli e le catene neuro-miofasciali. Cosa troverai: Metodi settoriali e globali di stretching per migliorare postura, mobilità e benessere. Tecniche mirate per eludere infortuni e potenziare la performance sportiva. Indicazioni pratiche, foto illustrative e contenuti basati su studi scientifici. Per chi è pensato? Professionisti del fitness, della riabilitazione e della salute. Atleti e appassionati di sport. Chiunque voglia migliorare equilibrio e benessere fisico. Il tuo corpo merita il meglio: non perdere l’occasione di imparare da uno dei massimi esperti del settore! Prenotalo ora e inizia il tuo viaggio verso una postura corretta e una salute dinamica!
